Kényelmes sportruházatot és sportcipőt hozz magaddal! Nincs szükség a legdivatosabb edzőszerelésre, sem a legdrágább edzőcipőre. Csak lazán!  Törölközőre nem lesz szükséged, hiszen biztosítunk egyet az edzéshez, egyet pedig a zuhanyzáshoz is, továbbá a zuhanyzóban tusfürdőt, az öltözőben pedig hajszárítót is találsz.

Minden egyes edzés 35 percet vesz igénybe. Tusolással, öltözéssel, frissítők kortyolgatásával és megfelelő pihenéssel természetesen a teremben töltött idő megnövekedhet.

Naná! Ha nagyon rég sportoltál, vagy még nem szerettél bele egyetlen mozgásformába sem, akkor pont jó helyen jársz. Minden egyes gyakorlatban segítünk, így nem fogod elrontani.

Edzőtermünket a fiatalok és az idősek is előszeretettel látogatják, hiszen mindenki számára teljesen egyedi, személyre szabott edzést nyújtunk. Nincs korhatár!

Természetesen. Az edzőteremben mindig jelen vannak szakemberek, akik készségesen segítenek az edzéseid során.

Férfiaknak és nőknek egyaránt ajánljuk a Time35 okos edzés rendszerét.

Nem, időpontot csak a legelső próbaedzés alkalmával szükséges foglalni, azután bármikor tudsz jönni edzeni a teljes nyitvatartási időben.

Árlistánkat itt megtekintheted: Áraink

Privát Edzőterem: személyre szabott edzés élmény

Üdvözöljük a time35.hu weboldalon, ahol megismerheti a privát edzőterem előnyeit, típusait és a szükséges felszereléseket. Az otthoni hangulatot árasztó edzőterem és a személyi edző által üzemeltetett privát fitness stúdiók egyre népszerűbbek a személyre szabott edzések, kényelem és exkluzivitás iránti igény miatt.

Típusok

Otthoni edzőterem

Az otthoni edzőterem a kényelmes módja annak, hogy bármikor elérhető legyen az edzés. Egy jól felszerelt otthoni edzőterem lehetővé teszi, hogy a nap bármely szakában végezhesse kedvenc edzéseit.

Személyi edző által üzemeltetett edzőterem

Egy személyi edző által üzemeltetett privát edzőterem biztosítja a szakértői irányítást és motivációt, amely segít a célok elérésében. Az ilyen edzőtermekben az edzések teljesen személyre szabottak és a legmagasabb szintű támogatást kapják.

Privát fitness stúdió

A privát fitness stúdiók kifejezetten egyéni vagy kis csoportos edzésekre lettek tervezve. Ezek a helyek exkluzívak, és a legmodernebb felszerelésekkel vannak ellátva, biztosítva a hatékony és élvezetes edzéseket.

Felszerelések

Egy privát edzőterem kialakításához az alábbi felszerelések használhatóak:

• Kardió gépek: Futópad, elliptikus tréner, szobakerékpár.
• Súlyzók és súlyzó készletek: Különböző méretű súlyzók és állítható súlyzókészletek.
• Kondigépek: Többfunkciós gépek, erőgépek, amelyek változatos edzéslehetőségeket kínálnak.
• Jóga és pilates felszerelések: Szőnyegek, blokkok, amelyek a nyújtó és erősítő gyakorlatokhoz szükségesek.
• Funkcionális tréning eszközök: Kettlebell, TRX, medicinlabda a teljes test edzéséhez.

Szolgáltatások

Egy privát edzőterem nemcsak felszerelésekben gazdag, hanem különféle szolgáltatásokkal is támogatja a fitnesz célok elérését:

• Személyi edzés: Egyénre szabott edzésterv és folyamatos támogatás.
• Táplálkozási tanácsadás: Személyre szabott étrend és táplálkozási terv.
• Edzéstervezés: Hosszú távú edzéstervek készítése a célok elérése érdekében.
• Rehabilitáció: Pihenési és rehabilitációs szolgáltatások a teljes regeneráció érdekében.

Előnyök

A privát edzőterem számos előnyt kínál:

• Személyre szabott edzések: Az edzések teljesen az Ön igényeihez igazodnak.
• Kényelem és rugalmasság: Bármikor edzhet, amikor csak szeretne.
• Magánélet és exkluzivitás: Nem kell másokkal osztoznia az edzőtermen.
• Jobb higiéniai körülmények: A saját edzőterem tisztasága és higiéniai feltételei teljesen az Ön kezében vannak.

Telepítés és Kialakítás

Egy privát edzőterem kialakítása alapos tervezést igényel:

• Helyszín kiválasztása: A megfelelő helyszín kiválasztása a zökkenőmentes edzések érdekében.
• Tervezés és dizájn: Funkcionális és esztétikus edzőterem tervezése.
• Akusztikai megoldások: A zajszint minimalizálása és a hangzás javítása.
• Szellőztető és légkondicionáló rendszerek: A megfelelő hőmérséklet és levegőminőség biztosítása.

Karbantartás

Az edzőterem karbantartása elengedhetetlen a hosszú távú működés érdekében:

• Gépek és eszközök karbantartása: Rendszeres ellenőrzés és szervizelés.
• Tisztítás és fertőtlenítés: A higiéniai feltételek fenntartása érdekében.
• Rendszeres ellenőrzések: Az eszközök és gépek állapotának folyamatos monitorozása.

Lépjen be a privát edzőtermek világába a time35.hu segítségével, és fedezze fel a személyre szabott edzésélmény minden előnyét!